Witam piszę odnośnie cyklu jaki mam i jaki planuje dalej robić. Aktualnie leci prop 1-11 e2d masteron 4-11 e2d i w planie byłą redukcja minimum do 86 kg. Nerwicy dostaje już od bicia co 2 dzień i chciałbym przenieść się na długie estry i myślałem żeby przejść na cypio oraz bold undecylenate (mam już po 1 flakonie 10ml) ale nie wiem jak dobrze to [...]
wiek 17 wzrost: 170cm waga 70kg Cel cyklu : siła,redukcja-brzuch, rzeźba Stosowane już wcześniej suplementy : brak ćwiczę od 4 miesięcy 4x w tyg. systematycznie inne sporty: piłka nożna(często) Witam. chciałbym poprawić wygląd mojej sylwetki(spalić tłuszcz z brzucha)i siły. Jakie odżywki najlepiej kupić żeby było dobrze ;)
[...] redukcja i wyrzezbienie.Mam juz rozpiske treningu, dietke mam, trening, aeroby. Mam stanozolol 100 tab. po 10 mg, do tego glutamine, bcaa, obecnie zazywam animal cuts, na cyklu chce bialko wziac dodatkowo i thermal pro, prosze o rozpiske jak breac stanozolol i odpowiedzi na pytanie czy to wystarczy na redukcje i rzezbe?Moze jeszcze cuś? z góry [...]
Siemka. Jestem po 2 miesiecznej przerwie od cyklu podczas ktorej bralem tylko 100mg enan co 5 dni. Chcialbym wejsc na cykl NPP + ENAN. Myslalem by brac NPP 100mg e2d Enan 100mg e2d Jako ze jest to redukcja chce dorzucic salbutamol, Fraga i yohimbine. Mozecie mi poradzic co mozna zmienic i w jakich dawkach oraz porach brac salbutomal, frag oraz [...]
[...] 20 100 tabsow oxa 50mg 100 tabsow. Badania w normie . WG rozpiski powinienem brac T3 stopniowo 2-3 tabsy dziennie w zaleznosci od badan po paru dniach 2 cleny dziennie I stopniowo w gore do 5 tabsow I 2 tablety oxy. Cykl ma trwac 7 tygodni. Czy wg was po dawce 100mg oxy przez 7 tygodni powinien byc odblok czy jaka dawke oxy do cyklu polecacie?
Obecnie jestem na cyklu kreatynowym ktory koncze wraz z kwietniem.Pozniej chciałbym zaczac trening redukcyjny bo troszke tłuszczu sie nazbierało. Czy mozliwa jest redukcja przy jednoczesnej poprawie gestosci miesnia? Mam zamiar jechac dieta ckd na tym
Witam zbliżam się powoli do kolejnego cyklu (masówka) ściągam puki co odżyhwki; aktualnie ma już Nitrobolo 1 oraz Creatine mega caps. Co jeszcze moge do tego dorzucić? Nie zależy mi az tak na czystej masie, bo redukcja i tak bedzie dobra. Co polecacie? Zmieniony przez - aloszka991 w dniu 2011-12-11 12:04:21
Siema mam kilka pytań odnośnie redukcji, jestem po cyklu niestety na samej mecie i terqz chce zacząc redukcje zdecydowalem zakupic teścia i kilka suplementów. Ile powinna trwac redukcja ? Jaka ilość teścia ? z góry dzieki sog za pomoc
Witam.Kupiłem thermal pro evolution.Biore 2tab. dziennie.Z poprzedniego cyklu zostało mi pół puszki Cell Pumpa.Mam pytanie czy moge dorzucic do tego po jednej miarce C/Pump np.po treningu?Cel redukcja(wiadomo).Pozdrawiam i czekam na odpowiedz.
Witam 3 pytanie odnośnie sally procent tkanki tłuszczowej poniżej 10 cel oczywiscie redukcja - ostatnie szlify 1 jaka jest minimana dawka na aby działało na spalanie tłuszczu 8mlg to za mało ? 2 co z chet melami w trakcie "cyklu" 3 jak to jest z tym dzialaniem sally na wchłanienie kreatyny faktycznie jest sens dokupic jak tak to jaka ?
Witam 3 pytania odnosnie sally proventowa zawartosc tluszczu ponizej 10% cel oczywoscie redukcja Jaka dawka jest minimalna aby spalalo fat ? 8mlg malo ? Co z chet melami na "cyklu" I jak jest z ta kreatyna faktycznie ma lepsze dzialanie w polaczeniu z sally ?
Na cyklu prop, wino, efka caly czas schodzic z kalorii czy wystarczy ciagle ten sam poziom i wiecej krecic aerobow (cel redukcja), czy wystarczy 3g ww? Zapotrzebowanie kal obliczylem na 3440.69
Po cyklu masowym zebrało mi się trochę tłuszczu w okolicach dolnej klatki, między tricepsem, a tylną częścią ramion, na brzuchu, podudziach, pośladkach, łydkach. Czy możliwa jest jego redukcja przy zachowaniu obecnej masy mięśniowej?
Witam. Mam jedno pytanie które od pewnego czasu zawraca mi głowę - chodzi bardziej o teorie niż o praktykę. Czy jest możliwa budowa masy oraz spalanie tłuszczu przy nadwadze 1 stopnia ? Wiem że cyklu budowy z redukcją nie za bardzo da się połączyć ale jak dodatkowym czynnikiem jest nadwaga ?
Witam. Moj problem polega na tym ze jestem na cyklu silowym a jednoczesnie z redukcja tluszczu. Dietetyczka powiedziala mi zebym bral therm line pol godziny przed treningiem w dni trenigowe, ale biore juz shotguna. A moje pytanie jest takie: Czy moglbym brac jednoczesnie therma i shotguna przed treningiem ?
Witam, mam dla Was kilka pytań: 1.Czy redukcja po cyklu kreatynowym jest dobrym rozwiązaniem ? 2.co jest lepsze bieganie na nadczo czy bieganie po treningu ? 3. W treningu redukcyjnym zmienia sie trening(ilość powtórzeń, ciężary, intensywność) jeżeli tak to jak ?
Witam chciałbym sie spytac czy moge połaczyc w 1 cyklu Xpanda, Cytocell i Cm3? wiek:17lat waga/wzrost:72kg/165cm staz:rok, 7miesiecy cel:masa stosowane suple:1 cykl monohydratu kreatyny, teraz redukcja, stosuje:bvaa i dyma burn wolne od kreatyny:3 miesiace
Witam. Jestem po cyklu z cm3, aktualnie interesuje mnie delikatna redukcja masy i rzezba, myslalem o hmb/l-karnityna + booster NO + aminokwasy, co o tym sadzicie? pozdrawiam
kto mi pomorze ulozyc cykl za 1000 zl cel cyklu tp masa dobrej jakosci z redukcja tkanki tluszczowej podkreslam ze niemoge zarzywac odzywek pobudzajacych i podobnych i zalezy mi zeby zrobic okolo 10 kg czystej masy
Robil ktos kuracje femka na gino podzas cyklu ? Bo chce zrobić to pomiędzy masa a redukcja ? Chodzi mi czy jeśli leciałby cabaser a gino było od prolaktyny czy moze leciec tren czy lepiej robic to na samym tescie w niskiej dawce ?